Bootcamp Forme

Les régimes font grossir… Nous sommes pourtant nombreux, nombreuses à le savoir et à en essayer un chaque année? En effet, durant toute notre vie nous aurons perdu en moyenne entre 70 et 100 kg cumulés mais combien de repris ? Combien d’argent, de temps et d’espoirs gaspillés ? C’est normal, car le poids n’est pas qu’une question d’alimentation sinon vous auriez réussi bien avant.
Notre corps, notre inconscient, notre vécu fixe un poids de forme qui n’est pas souvent ce que notre tête voudrait. Nous ne nous reconnaissons plus dans le miroir et nous nous privons de nos activités favorites… La confiance s’étaye avec le temps et se masque derrière des habits de plus en plus larges et apparaissent de plus en plus fréquemment des compulsions de sucre, de gras et souvent de grand n’importe quoi.
Le but de cet HYPNO’Bootcamp spécial FORME est d’acquérir en une journée les 3 clés pour alléger votre corps et votre esprit et de renouer avec la confiance en soi :

• La clé « neurologique » : Notre cerveau commande notre équilibre. Ce circuit électrique et énergétique est capable de gérer un nombre incroyable d’informations quand il fonctionne bien mais en cas de carences il peut induire des compulsions alimentaires, des comportements négatifs, un découragement au quotidien. Durant ce stage vous découvrirez les secrets de vos neurotransmetteurs pour sculpter votre corps sans avoir à devenir un athlète et avoir un « esprit que tient sur la durée ».
• La clé « émotionnelle » : Je mange pour gérer mon stress… Je mange aussi parce que j’ai eu une dure journée et que j’ai bien mérité une pause…enfin un moment à moi, n’est-ce pas ? Toutes ces programmations sont comme un interrupteur sur lequel l’émotion de peur ou d’envie appuie. Durant ce stage, vous apprendrez à débrancher l’interrupteur pour induire un autre comportement.
• La clé « inconsciente » : Le poids est souvent une « protection ». Parfois nous savons par rapport à quoi et parfois non, pour autant ce n’est pas parce que l’on sait « pourquoi », que l’on sait « comment » allez-mieux ? Or, comme dirait un maitre Feng Shui « on n’a rarement vu un pillier fin… ». Cet atelier a pour but d’initier par l’hypnose ce travail de « déblocage ».